Curso intensivo Gimnasia Hipopresiva Santovenia junio 2017

Curso intensivo de GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA Low pressure fitness. De la mano de Montse Sánchez Rodríguez, Trainer certificado en Gimnasia hipopresiva, Low Pressure Fitness.

Este método está diseñado para fortalecer el tono de la faja abdominal y del suelo pélvico obteniendo multitud de mejoras:

  1.      Reduce el perímetro abdominal (hasta un 8%)Montse Sánchez. Dietista - Personal trainer. Valladolid
  2.       Mejora la postura
  3.       Previene hernias
  4.       Previene y trata la incontinencia urinaria
  5.       Previene y trata los prolapsos genitales
  6.       Trata las disfunciones sexuales
  7.       Previene y trata el estreñimiento
  8.       Baronormaliza la cavidad torácica y abdominal
  9.       Regula los factores metabólicos y oxidativos
  10.       Aumenta y regula los factores vascularizantes
  11.       Previene lesiones articulares y musculares
  12.       Regula los parámetros respiratorios, mejora la capacidad pulmonar y el rendimiento físico
  13.       Proporciona una eficaz protección lumbo-pélvica
  14.       Proporciona bienestar



Día 18 de junio, domingo, de 12:00 a 14:00 en el gimnasio del colegio de Santovenia de Pisuerga. C/ Onésimo Redondo.


Puedes inscribirte llamándome al 660 189 263.

Las plazas son limitadas y se irán reservando por riguroso orden de inscripción.

¡No faltes!

Taller de hipopresivos

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